رياضة ساعتين في الأسبوع تطيل العمر
تعتبر الرياضة غذاء الجسم والعقل، ولكن أفضلها على الإطلاق هو ممارسة المشي والسباحة، وهناك علماء كثيرون ربطوا بين الرياضة وصحة الجسم
Read Moreتعتبر الرياضة غذاء الجسم والعقل، ولكن أفضلها على الإطلاق هو ممارسة المشي والسباحة، وهناك علماء كثيرون ربطوا بين الرياضة وصحة الجسم
Read Moreفي واقعة طريفة، أنجبت أم في ولاية كاليفورنيا الأمريكية توءمين في عامين مختلفين، حيث رزقت فاطمة مادريجال تروجيلو، بطفليها خلال
Read Moreتكرم الدنمارك كاتبها الأكثر شهرة هانز كريستيان أندرسن بمتحف حديث في مسقط رأسه يدخل زائريه إلى عالم الخيال الذي جسده
Read Moreيعتبر الاستيقاظ فى الصباح خاصة مع انخفاض درجة الحرارة، أمراً صعباً للغاية للكثير، الذين يرغبون الاستمرار والنوم والاستمتاع بالدفء أسفل
Read Moreغالية خوجة مع كل عام جديد تبدأ طواحين العرافات وقراء الطالع والحظوظ والأبراج بالتنافس للكشف عن التوقعات والأحلام والأعمال والحب
Read Moreعبد الكريم النّاعم الطبيعة المحيطة بنا بمثابة الأمّ، ولقد أشار القرآن الكريم إلى هذه العلاقة الأموميّة، النّشأويّة فقال عزّ وجلّ:
Read Moreتناول الأكل الصحي يساعد بشكل كبير في تعزيز الصحة العامة، وتعد الألياف الغذائية أحد العناصر الغذائية المهمة التي يمكن العثور
Read Moreمنحت الملكة اليزابيث الثانية عدداً من الخبراء وكبار الأطباء الذين قادوا الواجب في بريطانيا أثناء الوباء وسام الفروسية، كما منح
Read Moreخلال فصل الشتاء، تحدث تغيرات بيئية مختلفة، ما يجعلنا عرضة للإصابة بأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا والحمى، من الضروري تقوية
Read Moreلا يجد البعض غضاضة في الاعتراف بعمره الحقيقي، الذي يعترف به أمام أي شخص يسأله عن سنه وحتى في عيد
Read More