طريقة جديدة لمحاربة الخرف

قام فريق من العلماء الأمريكيين بدراسة لـ454 شخصا من كبار السن، لتحديد قوة ونشاط المخ وعمله لديهم. والدراسة التي شملت هؤلاء الأشخاص على مدار 20 عاما، كانوا قد وافقوا على إجراء الاختبارات عليهم، وتمت مراقبتهم ودراسة القوة البدنية والذهنية لهم طوال تلك الفترة. وتم تزويد هؤلاء الأشخاص بجهاز تم وضعه على معصم اليد لمراقبة النشاط البدني والحركي. ووفقا للدراسة فإن الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة غير مستقر معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بالخرف، على عكس الأشخاص الذين تميزوا بنشاط حركي جيد، لينخفض معدل الإصابة بالمرض بنسبة 31 في المئة. وتوصل العلماء إلى أن النشاط البدني يساهم بتحسين وظائف المخ، حيث يساهم المشي والقيام بالأعمال المنزلية في الحد من نسبة الإصابة بالمرض، ونصح العلماء بضرورة القيام بالمشي والأنشطة البدنية المختلفة والتي تقلل من احتمالية الإصابة بالمرض.