القهوة لتخفيف الوزن

توصل باحثون بريطانيون إلى أن شرب القهوة يمكن أن يخفف الوزن ويجنب الإصابة بالنوع الثاني من السكري عن طريق مساعدة الجسم على حرق السعرات الحرارية الإضافية. ووفقا لصحيفة ديلي ميل وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة نوتنغهام البريطانية أن تناول كوب ساخن من القهوة يدفع الدهون البنية إلى حرق السكر والدهون في الطعام للحفاظ على درجة حرارة الجسم. ووجد الباحثون أيضا أنه عندما يتم تنشيط الدهون البنية يقوم الجسم بعمل أفضل في التحكم بكميات السكر والدهون المنتشرة في الدم ما قد يساعد في السيطرة على نسبة الغلوكوز في الدم وبالتالي حماية الأشخاص من داء السكري من النوع الثاني. ولم يجزم الباحثون ما إذا كان تناول فنجان واحد من القهوة في الصباح سيكون كافيا لتحفيز حرق السعرات الحرارية طوال اليوم أو إذا كان يتوجب شرب القهوة بانتظام أكثر.