“الأيروبك” يحرم خلايا السرطان من الطاقة

كشفت دراسة حديثة، إن تمارين الأيروبك بكثافة تزيد استهلاك الجسم للجلوكوز، ويعتقد الباحثون أن ذلك يقلل توفر الطاقة اللازمة لنمو الأورام.

وحسبما ذكر موقع “مديكال نيوز توداي”، تقلل أنشطة “الأيروبك” المكثفة نمو بعض أنواع الأورام بنسبة تصل إلى 72%، مثل سرطان الغدد الليمفاوية، والرئة، والكبد، وتوفر وقاية جيدة ضد سرطانات الثدي، والبروستات، والقولون، والمستقيم.

وقالت الدكتورة إريكا ريس بونيا من جمعية السرطان الأمريكية: “ببساطة التمرين يعيد برمجة أعضائنا لتطلب المزيد من العناصر الغذائية، ويمكن لأعضاء المتمرنين أن تتفوق بسهولة على الخلايا السرطانية”.

وقالت نتائج الدراسة إن من 24 إلى 30 دقيقة من النشاط البدني القوي أو المكثف تكفي لتوفير الوقاية عبر آلية يزيد فيها استهلاك الجلوكوز من الأعضاء الداخلية، ما يعني توفير طاقة أقل للورم.

وقامت الدراسة، على أساس دراسات الخلية لنماذج حيوانية، وتحليل بيانات أكثر من 623 ألف مصاب بالسرطان في الولايات المتحدة.