فوائد الشوكولاته

أكدت دراسة علمية جديدة أن للشوكولاته صاحبة الشعبية الكبيرة على مستوى العالم، فائدة لم تكن معروفة سابقا. ووجد العلماء أن الاستهلاك المعتدل للشوكولاته، بمعدل نحو 3 قطع شهريا، يقلل نسبة الإصابة بقصور القلب بنسبة 13 في المئة، حسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

وتوصلت الدراسة إلى أن مادة “الفلافونويد” الموجودة بشكل طبيعي في الشوكولاته، قادرة على تعزيز صحة الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب، وتقلل من احتمالات الإصابة بقصور القلب، لكن الدراسة تحث على الاعتدال في تناول الشوكولاته، التي تحتوي نسبة عالية من السكر والدهون، إذ أن استهلاكها بكثرة يمكن أن يضر بالجسم أكثر مما ينفعه. وقال الباحثون إن من يتناولون الشوكولاته يوميا يرفعون نسبة احتمالات إصابتهم بقصور القلب إلى 17 في المئة.